Nous appelons les gens qui ont les yeux brillants et joviaux le matin des "alouettes" et les personnes dont l'esprit travaille le mieux la nuit sont des "chouettes". Des recherches ont montré que ces préférences nocturnes et matinales affectent même notre façon de penser. Beaucoup de personnes ne font partie d'aucune de ces deux catégories, mais selon une nouvelle étude, qui demandait à 130 personnes de répondre à des questions sur leurs horaires de sommeil, il y avait deux autres options.
Option n ° 1: Olga Khazan pour The Atlantic écrit que certaines personnes font preuve d'une grande énergie en milieu de matinée et en début de soirée. Ce groupe a dormi un peu moins que les autres groupes - ses membres ont signalé en moyenne 7, 5 heures de fermeture par rapport aux huit autres.
Option n ° 2: ces personnes sont simplement somnolentes toute la journée.
Maintenant, nous devons juste trouver des monikers pour ces autres types, suggère Christian Jarrett dans un post pour le site de blogging Research Digest . "Qu'en est-il de Swift pour la catégorie de haute énergie? Je ne suis pas sûr d'un oiseau léthargique. C'est à vous de décider - des idées?" il écrit.
