Personne ne sait exactement pourquoi nous rêvons ni si nos rêves ont un sens. Une nouvelle étude, cependant, fait un pas de plus vers la compréhension des particularités du rêve. Cela explique pourquoi certaines personnes semblent toujours se souvenir de leurs rêves, tandis que d'autres sont complètement dans le noir.
Les chercheurs ont recruté 41 personnes pour participer à une étude dans laquelle les cerveaux des participants étaient surveillés pendant qu’ils rêvaient, rapporte l’International Business Times. Environ la moitié des participants se considéraient comme des spectateurs de rêves. Après le réveil, on a demandé aux 41 sujets s’ils se souvenaient de leurs rêves. En moyenne, les personnes qui se sont identifiées elles-mêmes ont déclaré se rappeler leurs rêves environ cinq fois par semaine, tandis que les non-rappelantes ont déclaré savoir ce qu'elles avaient rêvé deux fois par mois.
L'imagerie cérébrale a également révélé une différence. La partie du cerveau impliquée dans le traitement de l'information était plus active chez les personnes qui se souvenaient des rêves. IBT explique:
Les "rappels de rêves élevés" ont plus d'activité dans la jonction temporo-pariétale, ce qui, selon les chercheurs, pourrait permettre au rêveur de se concentrer davantage sur les stimuli externes, favorisant ainsi la veille éveillée, ce qui signifie que les rêves sont mieux intégrés dans la mémoire du dormeur.
Auparavant, les chercheurs ont découvert que les personnes qui avaient l'habitude de rêver leur rêve avaient deux fois plus de temps de veille pendant leur sommeil que leurs homologues ayant un faible niveau de rappel. Les rappels de rêves faibles sont également beaucoup moins réactifs aux stimuli auditifs pendant le sommeil et la veille, ce qui suggère que la veille réveille peut faciliter la capacité de se souvenir des rêves.
Toutefois, il n’est pas clair si la vigilance et la sensibilité aux stimuli extérieurs sont responsables des différences entre les personnes. Il se peut que les personnes qui se souviennent souvent de leurs rêves tendent également à avoir plus de rêves, souligne IBT. Lorsqu'un des mystères scientifiques entourant les rêves se ferme, il semble qu'un autre s'ouvre.
