Nous avons tous vu des annonces d'intérêt public à la télévision vous conseillant d'arrêter de fumer - et certaines sont tout à fait convaincantes, comme cette publicité de 1985 avec l'acteur de théâtre et de cinéma Yul Brynner dont la vie a été radicalement interrompue par le cancer du poumon. Le tabagisme est la principale cause de décès par cancer dans ce pays. C'est pourquoi il est important de veiller à la préservation d'un système respiratoire en bonne santé pendant le mois de la sensibilisation au cancer du poumon, en novembre.
Même si vous ne prenez pas de produits du tabac, vous pouvez toujours développer un cancer du poumon par le biais de la fumée secondaire. Selon le National Cancer Institute, environ 3 000 décès par cancer du poumon surviennent chaque année chez les non-fumeurs. Il est donc facile de faire attention à la qualité de l'air ambiant pour éviter des problèmes de santé.
L'exploitation des archives du Smithsonian révèle souvent de curieux joyaux du passé, y compris cette récente découverte de Smithsonian Folkways. Mettre fin à l'habitude de la cigarette par l'auto-hypnose à partir de 1964 propose une approche mentale pour dire "see-ya" aux cigarettes.
L'album a été publié dans la foulée d'un rapport historique publié en 1964 par le Bureau du chirurgien général, qui analysait des données datant de quatre décennies et liait officiellement l'usage du tabac à un risque accru de cancer. La nouvelle a inauguré un changement de paradigme majeur pour les Américains: un sondage Gallup de 1958 indiquait que seulement 58% des Américains pensaient qu'il existait un lien entre le tabagisme et le cancer; un sondage de 1968 a vu ce nombre grimper à 78%. Bien que le rapport affirme fermement les effets néfastes du tabac sur la santé, il n’offre pas de solution au problème. À partir de 1965, le gouvernement fédéral a commencé à obliger les compagnies de tabac à imprimer des avertissements sur tous les paquets de cigarettes. Mais à une époque antérieure aux timbres de nicotine et aux gommes à mâcher pour aider à se débarrasser de cette habitude, les options pour arrêter de fumer étaient quelque peu limitées. Parmi les options envisageables, citons la dinde froide, la réduction graduelle des activités et la consultation de livres d’entraide, méthodes qui reposaient totalement sur la volonté de l’individu et pouvaient toujours laisser danser la tête à travers les produits du tabac roulés. Et puis il y a l'auto-hypnose.
Quelle est son efficacité? Considérant que ce blogueur n'a aucun titre médical, ni aucune expérience en matière de tabagisme, je suis certainement la dernière personne à qui le demander. (J'ai écouté l'album par pure valeur de nouveauté.) Vous pouvez toujours demander à votre médecin habituel et demander l'avis d'un expert. Ou vous pouvez écouter des extraits de l’album et l’acheter si vous vous retrouvez accroché à ce que vous entendez.
Pour plus d'informations sur le cancer du poumon, visitez le site Web de l'American Lung Association.
