Dans le cadre du projet en cours Zeitgeist de Google, la société cartographie les résolutions du Nouvel An de personnes du monde entier. Si vous vous sentez particulièrement ouvert sur vos objectifs, vous pouvez même définir vos propres objectifs. Un traducteur intégré vous indique que les Japonais souhaitent eux aussi être plus productifs au travail. Une personne au Brésil veut trouver l'amour, une personne en Pologne veut passer plus de temps avec sa famille et une personne aux Pays-Bas veut vraiment voyager plus.
Mais, dit Hannah Waters pour son blog Culturing Science, si vous voulez garder votre résolution, vous voudrez peut-être la garder pour vous.
Le fait d’annoncer ce que vous souhaitez faire à vos amis et à votre famille - et d’entendre leur approbation - procure une satisfaction similaire à l’atteinte de l’objectif, ce qui vous donne un «sentiment de complétude prématuré», comme indiqué dans une étude de 2009 (PDF). Et avec votre indicateur d'auto-satisfaction déjà à moitié plein avant de commencer, la motivation pour travailler dur est sapée. En gros, proclamer vos objectifs lors d’une fête du Nouvel An peut saper vos propres efforts dès le départ.
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La science de garder les résolutions du nouvel an
