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Le manque de sommeil semble être plus mortel pour les pompiers que le feu

Contrairement à ce que vous pourriez supposer, la majorité des pompiers ne sont pas tués par le feu mais par des accidents de la route et des crises cardiaques, rapporte le New York Times . Et derrière ces causes principales, les chercheurs pensent, pourrait être le manque de sommeil.

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Des scientifiques de l'hôpital Brigham and Women's ont examiné environ 7 000 pompiers de 66 services d'incendie aux États-Unis à la recherche de troubles du sommeil. Selon le New York Times, près de 40% des pompiers ont été testés positifs pour un trouble du sommeil, notamment l'apnée obstructive du sommeil, l'insomnie, les troubles du travail posté et le syndrome des jambes sans repos. Selon Time, moins de 20% des personnes ayant souffert d'un trouble du sommeil avaient été diagnostiquées ou avaient demandé un traitement.

Le manque de sommeil peut avoir de sérieuses répercussions dans le monde réel. Lorsque les chercheurs ont contrôlé des facteurs comme la taille de leur corps et leur sexe, ils ont constaté que les pompiers qui dormaient le moins bien étaient aussi ceux qui risquaient le plus de gâcher leur travail. Comme le rapporte le New York Times, les pompiers privés de sommeil avaient deux fois plus de risques de s'endormir au volant ou de faire un accident. Ils étaient également plus susceptibles de souffrir de maladie cardiovasculaire ou de diabète et trois fois plus susceptibles de souffrir de dépression ou d'anxiété.

La lutte contre les incendies se classe toujours en tête des listes d'emplois les plus stressants. Bien que les chercheurs n'abordent pas les raisons pour lesquelles les pompiers souffrent d'un nombre aussi élevé de problèmes de sommeil, la privation de sommeil est un symptôme majeur des personnes souffrant de stress élevé.

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