Même les enfants pensent que les lundis sont les pires. Image: Chung Chu
Vous vous êtes réveillé ce matin et avez pensé: «Oh mon garçon, lundi.» Les lundis sont les pires. Tout le monde comprend ce fait universel. Nous avons des cas du lundi, du lundi blues et le lundi est le jour le plus courant pour le suicide.
Mais la science dit qu'en réalité, vous n'êtes pas vraiment de moins bonne humeur aujourd'hui que demain. Une étude publiée (pas le lundi, pour mémoire) dans le Journal of Positive Psychology révèle que même si nous pensons être plus malheureux le lundi, nous ne le sommes pas. En fait, les humeurs du lundi ne sont pas pires que celles des autres jours de la semaine, sauf le vendredi.
«Les mythes culturels risquent de trop insister sur les modèles d'humeur du jour de la semaine», écrit le professeur Arthur Stone, auteur du document.
En fait, le «jour le plus déprimant de l'année» est un lundi. Surnommé le «lundi bleu», il tombe le troisième lundi de janvier. Il s'avère que ce n'est pas réel non plus. Comme le souligne Ben Goldacre, Sky Travel, une agence de relations publiques, a imaginé le principe du «Lundi bleu» juste à temps pour que les gens puissent prendre des vacances d'été. Comme c'est pratique.
Une autre étude, l’année dernière, a révélé qu’il fallait aux Britanniques jusqu’à exactement 11h16 pour sourire le lundi. Cette étude a été financée par Marmite, un aliment à tartiner. Ce qui explique pourquoi l'heure du sourire est tombée exactement au milieu de la traditionnelle pause-thé du matin prise par les travailleurs britanniques - et l'heure la plus probable où ils auraient mangé du Marmite.
Le Minnesota Post souligne encore une autre «étude» loufoque:
Une autre enquête britannique a révélé que les gens ont tendance à se plaindre davantage le lundi. Selon un porte-parole de la société qui a financé la «recherche», le citoyen moyen se plaint apparemment pendant environ 34 minutes lundi matin, contre 22 minutes les autres jours de la semaine. Le porte-parole a également déclaré à la presse que l'enquête avait révélé que les problèmes de santé constituaient le principal facteur à l'origine des plaintes du lundi matin.
Et qui était le bailleur de fonds de cette enquête? Une entreprise pharmaceutique.
Essentiellement, la «science» derrière ces blues du lundi est au mieux inégale et votre dépression du lundi est probablement tout simplement dans votre tête. Alors accrochez-vous, vous serez tout aussi malheureux demain qu'aujourd'hui.
Joyeux lundi!
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