L’automne est à nos portes, ce qui signifie que nous devons une fois de plus nous tourner vers le triumvirat Halloween / Action de grâce / Noël sur le mal culinaire. Quelle que soit la bonne volonté que vous manifestez envers vos amis, votre famille et vos voisins, cela ne vous épargnera pas le tour de taille des nombreux aliments riches que vous rencontrez traditionnellement à cette époque de l'année. Cela dit, passons maintenant à une époque révolue, celle des années 80, celle où l'on pouvait enfiler des épaulettes assez larges pour créer l'illusion d'avoir une section médiane plus mince que celle que vous aviez réellement. De plus, c’était un âge d’exercices aérobiques étoilés, qu’il s’agisse de Jane Fonda en leggings pastel pour vous aider à regarder votre meilleur Barbarella ou de Richard Simmons en vous encourageant à transpirer jusqu’aux vieilles années Le Smithsonian Folkways possède dans ses collections son propre disque d’entraînement dandy pratique depuis 1982: l’ aérobic pour tous les goûts . Non, vous n’avez pas l’avantage de travailler avec une vidéo et de regarder une personne bouger avec vous, bien que, comme le montre la couverture, les instructions vocales et écrites incluses soient assez faciles à suivre: vous devez laisser tomber une pierre ou deux au son de classiques de la musique du monde comme "Hava Nagila", "The Mexican Hat Dance" et "Tarantella". (Si vous pouvez vous entraîner avec ce dernier tout en lançant de la pâte à pizza, vous êtes un as de l'exercice.)
